Appareils & accessoires
Jardinière de légumes, pesto de menthe
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
Le pesto de menthe
-
1 gousse d'ail
-
1 bouquet de feuilles de menthe fraîche
-
30 g de parmesan
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive
La jardinière
-
80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
30 g de pousses d'épinards frais
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
350 g de petits pois frais écossés
-
250 g de carottes nouvelles
-
200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
-
250 g de haricots verts frais coupés en bâtonnets
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
21.8 g
Calories
2199 kJ /
525 kcal
Lipides
28.3 g
Fibre
20.3 g
Glucides
46.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les herbes aromatiques
10 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
1h 35min
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
40min
Soupe complète de légumes et merguez
40min
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35min
Cœurs d'artichaut pânés sur crème d'artichaut
1h 10min
Menu petit prix - Brandade de morue gratinée aux olives
1h
Spaghetti aux palourdes et à l'encre de seiche
40min
Omelette et velouté à la ciboulette
40min
Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)
1h 30min
Pesto poivron rouge, noisettes et chèvre
15min
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
1h
Cannelloni à l'artichaut, sauce tomate
1h 35min