Appareils & accessoires
Fisch-Schaschlik
Prép. 10min
Total 35min
4 Portionen
Ingrédients
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, rot in Stücken1
-
Olivenöl6 EL
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Paprika edelsüß1 TL
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Tomatenmark1 TL
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Salz1 TL
-
rote Paprika in Stücken1
-
Ananas, frisch in Stücken150 g
-
passierte Tomaten400 g
-
Curry mild1 EL
-
Koriander grob gehackt10 Stängel
-
Zanderfilet, ohne Haut in Würfeln (3 cm)700 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
35 g
Calories
1407 kJ /
336 kcal
Lipides
16 g
Glucides
8 g
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ESSEN & TRINKEN 1/2017
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Allemagne
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