Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
180
g di fave fresche, sgranate
ou 180 g di fave surgelate (vedere consigli) - 500 g di acqua
- 1 cucchiaio di semi di coriandolo
- 1 cucchiaio di semi di cumino
- 1 spicchio di aglio
- 80 g di cipolle, in quarti
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline
- 5 g di menta fresca, le foglioline
- 240 g di ceci in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di sale fino
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ - 1 cucchiaino di peperoncino secco
- farina, q.b. per infarinare
- olio di oliva, q.b. per friggere
- 1 lime, a fettine
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 1190 kJ / 285 kcal
- Protides
- 12.8 g
- Glucides
- 27.7 g
- Lipides
- 13.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 godz. 30 min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35 min.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 min
Falafel di lenticchie
12 Std. 30 Min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1 godz. 30 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Crêpes di grano saraceno con capesante e speck
1 godz. 10 min
Farinata di ceci (vegan)
2h