Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

4.5 77 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

2 Portionen

Ingrédients

gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft
6 EL
Kräutersalz nach Geschmack
2 - 3 TL
roter Paprika in Stücken (ca. 100 g)
1
Karfiol in Stücken
400 g
natives Olivenöl extra
30 g
Apfelessig
30 g
Kapern, eingelegt nach Geschmack
2 - 3 TL
Honig
1 TL
Kidneybohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
1 Dose
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Prisen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 20 g

Calories 1545 kJ / 369 kcal

Lipides 167 g

Fibre 23 g

Glucides 33 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ruck Zuck 12 Recettes
Autriche

Ruck Zuck 12 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1h 45min

Käferbohnensalat

35min

Linsensalat

45min

Kidneybohnenaufstrich

1h 10min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min

Warmer Linsen-Spargelsalat

1h

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50min

Kartoffel-Linsen-Salat

45min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35min