Appareils & accessoires
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
Prép. 30min
Total 45min
3 Portionen
Ingrédients
-
Haselnüsse20 g
-
Semmelbrösel35 g
-
Cayennepfeffer1 Msp.
-
Salz nach Geschmack1 - 1 ¼ TL
-
Zwiebel (ca. 100-120 g), halbiert1
-
Paprika, gemischt (gelb und rot), in groben Stücken600 g
-
Paradeiser100 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark1 EL
-
Sonnenblumenöl2 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Karfiol in Röschen (4-5 cm)800 - 900 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
13 g
Calories
1261 kJ /
302 kcal
Lipides
13 g
Fibre
18 g
Glucides
32 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1h 20min
Paradeissauce mit Salzerdäpfeln
1h
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1h 30min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50min
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35min
Pilzragout mit Fisolen
1h
Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen
1h 5min
Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl
55min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1h 30min
Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout
1h 5min
Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce
1h
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45min