Poitrines de poulet et topping aux courgettes
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Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.3 ( 12 évaluations )

Ingrédients

  • 50 g d'oignons en morceaux
  • 100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de courgettes en tranches
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
  • 500 g d'eau

Infos nut.
par 1 portion
Calories
240 kcal / 1004 kJ
Protides
25 g
Lipides
13.9 g
Glucides
4 g
Fibre
1.9 g

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