Appareils & accessoires
Cristivomer, oseille, pomme et épinards
Prép. 20min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
1 pomme type gala, non-épluchée
-
1 oignon rouge
-
250 g de lait
-
3 c. à café gingembres frais râpé
-
3 c. à café de curcuma frais râpé
-
1 c. à café de citronnelle fraîche ciselée
-
5 pincées de sel fumé à ajuster en fonction des goûts
-
8 pincées de poivre fraîchement moulu type poivre des cimes, à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de filet de cristivomer (truite grise)
-
3 filets d'huile d'olive
-
100 g d'épinards frais
-
8 olives kalamata
-
35 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
30 g d'oseille
-
7 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 avocat
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
7.5 g
Calories
1134.2 kJ /
273.2 kcal
Lipides
17.5 g
Fibre
4 g
Glucides
11.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi N°11 C'est la saison
12 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Brochettes de filets de sardine
1h 25min
Saveur de Méditerranée en méli-mélo (Demi-finale Thermostars 2017)
2h
Chou farci au haddock
1h
Pastilla d'agneau aux fruits secs
1h
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1h 30min
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
1h 5min
Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts
50min
Brochette de lapin, pomme et pruneau
1h
Thon encebollado
1h 15min
Bar farci à l'oseille
1h 10min
Pintade au chou
1h 10min
Encornets à la provençale
55min