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Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g blanched almonds
- 100 g celery stalks cut in 3 pieces
- 80 g red onions quartered
- 5 g fresh dill leaves
- 480 g cooked chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- 1 ripe avocado cut in pieces (3 cm)
- 80 g lemon juice (approx. 2 lemons)
- 1 Tbsp nutritional yeast flakes
- 2 tsp garlic powder
- 2 tsp smoked paprika
- 2 pinches cayenne pepper
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Infos nut.
- par 40 g
- Calories
- 128.6 kcal / 538.1 kJ
- Protides
- 6.1 g
- Lipides
- 5 g
- Glucides
- 16.3 g
- Fibre
- 4 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Sodium
- 95.6 mg
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