Truite vapeur à la chinoise

Truite vapeur à la chinoise

4.5 65 évaluation

Prép. 15min

Total 55min

4 portions

Ingrédients

2 gousses d'ail
25 g d'huile de tournesol
50 g de carotte
50 g de poireau
20 g gingembres frais
1 c. à café de sucre
20 g de sauce de soja
850 g d'eau
sel
poivre moulu
1 truite, vidée et nettoyée (800 g)
4 brins de coriandre fraîche

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 24 g

Calories 1005 kJ / 240 kcal

Lipides 14 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix N°3 Sur les étals 11 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Maquereaux à la moutarde

30min

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

30min

Cailles laquées au vinaigre balsamique, purée de courge

1h

Couscous de légumes au lapin

1h

Bar façon thaïe

35min

Daurade à l'ail

40min

Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts

1h 20min

Thon encebollado

1h 15min

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

35min

Papillotes de maquereau à la moutarde

25min

Flétan à la chinoise

30min

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

1h 15min