Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 évaluations

Prép. 5min

Total 1h 20min

5 κομμάτια

Ingrédients

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Protides 11.2 g

Calories 1260 kJ / 300 kcal

Lipides 26.2 g

Fibre 6.2 g

Glucides 3.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Υγιεινή ζωή! 22 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40min

Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα

2h 30min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30min

Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες

5h 30min

Κιμάς - αρνί

Pas d’évaluation

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1h 25min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Γκρανόλα

1h 40min

Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι

25min