Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
Prép. 5min
Total 45min
4 μερίδες
Ingrédients
-
κόκκινες φακές, σπασμένες150 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες150 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση50 γρ.
-
πάστα ντομάτας ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κ.σ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
φρέσκο βασιλικό (μόνο τα φύλλα), σε λεπτές φέτες3 κλωνάρια
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
11.7 g
Calories
841 kJ /
201 kcal
Lipides
4.7 g
Glucides
28 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Νηστίσιμα Φαγητά
9 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
No ratings
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 min
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45 min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30 min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 min
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 h 20 min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min
Μουσακάς με φακές
2 h 20 min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 min