Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 28 g

Calories 1325 kJ / 316 kcal

Lipides 19 g

Glucides 7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne

5min

Magrets à l'orange et riz basmati complet

1h 20min

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

2h 50min

Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps

1h

Nectar de fraise

5min

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1h 5min

Curry d'agneau aux aubergines

50min

Ris d'agneau à la zamorana

50min

Arni youvetsi (ragoût crétois aux pâtes)

1h 25min

Jus de tomate et orange

10min

Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

50min

Dorades farcies au pesto de coriandre

50min