Appareils & accessoires
Contorno di verdure
Prép. 10min
Total 25min
4 porzioni
Ingrédients
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
1.5 g
Calories
473 kJ /
113 kcal
Lipides
10.5 g
Fibre
3.4 g
Glucides
3.3 g
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