Appareils & accessoires
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
Prép. 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
600 g de concassé de tomates
-
200 g de petits épis de maïs, en conserve égouttés, coupés en bouchées
-
150 g de pois mange-tout coupés en deux
-
1 pot de pousses de soja, fraîches (poids égoutté 160 g), égouttées
-
1 poivron rouge coupés en bouchées
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
-
10 g de sauce Worcestershire
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
7 g
Calories
643 kJ /
154 kcal
Lipides
4 g
Fibre
6.6 g
Glucides
17 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Délices asiatiques - végétariens
10 Recettes
Suisse
Suisse
Tu pourrais aussi aimer...
Caponata de lentilles
1h
Curry de courge au poulet
45min
Nasi goreng
50min
Soupe aux choux et au tofu
1h 45min
Sauce automnale
10min
Polenta et ragoût de champignons
45min
Soupe au poulet mexicaine
40min
Pain aux tomates et basilic
1h 45min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Curry de légumes à l'indienne
1h 10min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Soupe thaïe aux nouilles
35min