Appareils & accessoires
Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde
Prép. 10min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
100 g de riz complet
-
360 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
80 g de dinde, désossée, sans peau coupée en morceaux
-
1200 g d'eau
-
¼ c. à café d'huile de colza¼ c. à café de beurre
-
120 g de jus de fruit
-
30 g d'huile de colza
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
10 g
Calories
886 kJ /
212 kcal
Lipides
8 g
Glucides
23 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bouillies pour bébé
10 Recettes
Suisse
Suisse
Tu pourrais aussi aimer...
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50 Min
Boulettes sur purée Parmentier
1 Std.
Pad Thai au poulet
20 Min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45 Min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 Min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 Min
Pain de viande
1 Std. 20 Min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30 Min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1 Std. 30 Min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40 Min
Crevettes au curry
35 Min
Penne all’arrabbiata
20 Min