Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 œufs
- 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 100 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de lin
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 407.8 kJ / 95.9 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 9.3 g
- Lipides
- 3.1 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 239.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Energy balls carotte et avoine
50min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40min
Biscuits au sucre de coco
55min
Barres de céréales au quinoa
35min
Pain au yaourt et aux amandes
1 godz. 20 min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min
Pâté provençal vegan
13u.
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Pain curry-carotte
1 Std. 5 Min
Gâteau petit-déjeuner
40min
Scones au son d'avoine
35min
Barres tendres, avoine et noix
40min