Muffins vapeur à la purée de courge

Muffins vapeur à la purée de courge

4.4 24 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 30min

6 pièces

Ingrédients

1500 g d'eau
250 g de courge butternut en cubes
70 g de purée d'amande
2 œufs
le jus d'une orange
100 g de sucre roux
180 g de farine de blé
1 c. à soupe bombée d'épices à pain d'épices
1 c. à café bombée de bicarbonate de sodium
½ c. à café de levure chimique
1 pincée de sel
beurre pour les moules

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Protides 10 g

Calories 1177 kJ / 280 kcal

Lipides 8 g

Glucides 41 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

15 dk

Choux farcis au quinoa rouge

1sa 5 dk

Salade Waldorf sur feuilles d'endive

30 dk

Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe

1sa 40 dk

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

50 dk

Salade d'araignée au chou et à la pomme

15 dk

Papillote d'églefin sauce satay

40 dk

Quiche aux légumes de printemps

1sa 35 dk

Dip aux haricots verts

50 dk

Ragoût de poulpe méditerranéen

1sa 35 dk

Gratin de conchiglioni aux blettes

1sa 10 dk

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

2sa