Appareils & accessoires
Couscous d'agneau - Crème catalane
Prép. 30min
Total 1h 35min
6 portions
Ingrédients
La crème catalane
-
1000 g de lait
-
10 jaunes d'œufs
-
100 - 150 g de sucre en poudre
-
40 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sucre vanillé maison
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
Le couscous d'agneau
-
500 g de tomates coupées en deux ou en quatre
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
400 g de viande d'agneau coupée en cubes (2-3 cm)
-
2 brins de persil frais, équeutés
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 doses de safran en poudre (0,1 g/dose)
-
70 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
850 g d'eau
-
150 g de carottes coupées en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de courgette coupée en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de navet coupé en morceaux (1-2 cm)
-
150 g de chair de potiron coupée en morceaux (1-2 cm)
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
60 g de cassonade
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1863 mg
Protides
34 g
Calories
4182 kJ /
999 kcal
Lipides
47 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
16 g
Glucides
104 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix Friend®
40 Recettes
France
France
Vive le printemps ! Vol. II
15 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Lotte à la diepoise
40min
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1h 15min
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1h
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min
Ananas, sirop de piment et streusel de noix de coco grillé
3h 40min
Brochettes de filets de sardine
1h 25min
Bourride
1h
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
1h 50min
Feuilles de chou farcies
1h 10min
Agneau à la méditerranéenne cuisson lente
6h 45min
Boulettes de viande, pommes de terre et poivrons à la sauce tomate
45min