Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Condimento
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (optionnel)
- 500 g di acqua fredda
- 600 g di cozze (lasciate a bagno per almeno 30 minuti)
- 2 peperoni (1 giallo e 1 rosso) a listarelle
- 2 zucchine piccole a listarelle
- 1 spicchio di aglio
- 1 scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di pesce spada a pezzetti
- 200 g di scampi sgusciati, puliti e a pezzetti
- 200 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati, puliti e a pezzetti
- 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
- 400 g di pomodori pelati a pezzetti
- 2 pizzichi di sale
Terminare la preparazione
- 1 dose di pasta all'uovo fresca tipo lasagne, preferibilmente verdi
- 4 gamberoni giganti crudi, sgusciati
- 4 scampi interi crudi
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, i gambi
- 1 pizzico di pepe
- 20 g di olio extravergine di oliva
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2487 kJ / 594 kcal
- Protides
- 32.5 g
- Glucides
- 72.8 g
- Lipides
- 21.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Triglie con marinata di capperi e olive
1 Std.
Astice in bella vista
1 Std. 15 Min
Paccheri zucca e gamberoni
50 Min
Cappellacci di sfoglia al basilico con ripieno di seppie
1 Std. 5 Min
Pepata di cozze
55 min
Bavette con scampi all'arancia
15 dk
Bignè al ripieno di gamberetti
1sa 20 dk
Paella
1 Std. 50 Min
Cacciucco
1sa 20 dk
Polpo in bottiglia
9 godz. 10 min
Linguine con scampi al limone
20 Min
Moscardini al limone
30 Min