Skip to main content Recherche
Pipirrana au calamar (salade andalouse)

Pipirrana au calamar (salade andalouse)
4.0 6 évaluations
Prép. 10min
Total 40min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 300 g de concombre détaillé en dés
  • 6 pincées de sel
  • 60 g d'oignon nouveau
  • ½ piment vert frais (optionnel) à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g d'huile d'olive
  • 500 g de calamars coupés en lamelles
  • 300 g de tomates détaillées en dés
  • 200 g de poivron jaune détaillé en dés
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 30 g de jus de citron

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1.5 mg
Protides 42.5 g
Calories 1370.8 kJ / 326.3 kcal
Lipides 12.3 g
Fibre 1676.3 g
Graisses saturées 2.3 g
Glucides 9.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°32 47 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Brochettes de crevettes, riz et légumes verts

3.7(12)

1 Std. 40 Min

Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise

4.6(9)

10 Min

Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron

4.7(18)

10 Min

Vinaigrette à la vanille

3.5(6)

5 Min

Salade fattouch

4.3(19)

25 Min

Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt

4.3(78)

15 Min

Salade de restes de poulet et de kimchi

4.2(6)

15 Min

Cocktail melon et concombre acidulés

4.4(10)

10 Min

Macédoine de légumes d'été aux algues

4.4(5)

45 Min

Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges

4.3(12)

4 Std. 30 Min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

4.7(72)

10 Min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

4.8(64)

20 Min