Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Boulettes végétales et sauce asiatique
Ingrédients
Les boulettes
-
160 g de flocons d'avoine
-
400 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
150 g de protéine de soja texturée (voir "Conseil(s)")
-
1 gousse d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g d'oignons nouveaux type cébettes
-
20 g d'huile de sésame
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
1 c. à soupe de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
-
1 c. à café de sauce piquante thaïe type sriracha
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu
La sauce
-
10 g gingembres frais
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile de sésame
-
250 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
90 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
-
10 g de sucre en poudre
-
50 g de sauce de soja
-
20 g de vinaigre de riz
-
1 c. à café de sauce piquante thaïe type sriracha
-
15 g de fécule de maïs
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Tu pourrais aussi aimer...
Patates douces avec tempeh et vinaigrette tahini
1ωρ.
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1ωρ. 50 λεπτ.
Energy balls carotte et avoine
50 λεπτ.
Soupe pho aux restes de poulet
2ωρ. 55 λεπτ.
Scotch broth (bouillon écossais)
1ωρ.
Lasagne de sarrasin véganes
2ωρ.
Rouleaux d'aubergine végans
15ωρ.
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1ωρ. 40 λεπτ.
Rouleaux de paneer aux aubergines avec lentilles rouges et yaourt à la menthe
40 λεπτ.
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 λεπτ.
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 λεπτ.
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 λεπτ.