Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g edamame congelado
- 500 g água a ferver
- 4 postas de salmão selvagem
- 4 rodelas de limão
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de cominhos
- 500 g brócolos
- 1500 g água
- 300 g arroz preto
- 1 manga cortada em cubos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 5285.4 kJ / 1263.2 kcal
- Protides
- 99.9 g
- Glucides
- 85.8 g
- Lipides
- 59.4 g
- Graisses saturées
- 12.8 g
- Fibre
- 11.2 g
- Sodium
- 1752.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Banana bread sem farinha
1 godz. 20 min
Mistura para pão integral
10 min
Arroz preto com manga e salmão
35 min
Arroz integral
55min
Tacos com legumes e feijão - TM5
Brak ocen
Almôndegas de peru com abóbora
45 min
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40 min
Sopa fria com kimchi
Brak ocen
Cappucino gelado de kiwi e manjericão
3 Std.
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Cozer 800 g de espargos
50min