
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Les haricots blancs à la sauce tomate et œufs cuits à la vapeur
- 45 g d'huile d'olive et un peu pour huiler et assaisonner
- 6 œufs froids
- ½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de tomates coupées en morceaux
- 100 - 150 g d'eau
- 1 c. à café de vinaigre balsamique foncé
- 5 g de sucre en poudre
- 15 g de concentré de tomate
- 200 g d'épinards frais
- 100 g de champignons bruns, frais et coupés en quatre
- 150 g d'oignons coupés en quatre
- 200 g de saucisses fumées précuites coupé en rondelles (1,5 cm)
- 200 g de haricots blancs en conserve égouttés
- pain de mie blanc pour le service
- herbes aromatiques fraîches pour le service
- 120 g de tomates cerise
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 445.8 kcal / 1865.2 kJ
- Protides
- 22.8 g
- Lipides
- 30.4 g
- Glucides
- 22.8 g
- Fibre
- 5.4 g
- Graisses saturées
- 7.5 g
- Sodium
- 810.1 mg