Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de agua
- 500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
- 4 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 30 g de nueces pacanas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharadas de jarabe de agave
- 40 g de granos de granada
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 822 kJ / 196 kcal
- Protides
- 6.2 g
- Glucides
- 23.2 g
- Lipides
- 11 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 332 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 dk
Rollos de acelga
30 Min
Coliflor con pesto de pistachos
1 Std.
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1 Std.
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1 Std. 25 Min
Medallones de soja
12h 20min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40 Min
Pudin de brócoli
1 Std.
Ensalada de coles de bruselas
35 Min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 Min
Estofado de calabaza, tofu y mariscos
1ωρ. 10 λεπτ.
Coles de Bruselas a la mostaza
20min