Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g d'eau
- 300 g de citrouille, coupée en morceaux
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
- 15 g de sucre glace
- 500 g de lait
- 20 - 25 g d'espresso, à température ambiante
- 15 g d'extrait de vanille liquide
- 2 pincées de cannelle en poudre
- 2 c. à soupe de sirop d'érable
- glaçons, pour le service
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 1172.4 kJ / 280.2 kcal
- Protides
- 5.8 g
- Glucides
- 23.4 g
- Lipides
- 18.2 g
- Graisses saturées
- 11.3 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 82.8 mg
Recettes alternatives
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
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Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Jus de pommes
20min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10min
Café à la noisette
25min
Limonade à la fraise
10min
Chocolat chaud des Incas
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Shot de jus détox au concombre
10min
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Nice cream à la banane et vanille
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Jus détox pour la peau
10min