Versions compatibles
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță, pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete, feliate
- 40 g praz, feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt, pentru garnisit
- ½ limetă, preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine, feliată, prăjită, pentru servit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Protides
- 15.7 g
- Glucides
- 62.5 g
- Lipides
- 38.8 g
- Graisses saturées
- 24.9 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 626.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Choux cu brânză, fără gluten
1óra
Tagine cu legume și năut
50p
Hummus din sfeclă
15p
Vegetarian pizza
Pas d’évaluation
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Smoothie cu smochine și miere
5p
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Pas d’évaluation
Budincă de orez negru
45p
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10p
Vinete crocante cu cremă de gulii
1óra
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30p
Dovlecei cu mentă
30p