Mero y calabacín

Mero y calabacín

4.8 28 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

6 raciones

Ingrédients

1 calabacín grande (400 g)
6 lomos de mero (150 g c/u aprox.) limpios de piel y espinas y salpimentados
70 g de cebolleta en trozos

70 g de cebolla, en trozos
1 cucharadita de sal (y un poco más para las flores)
2 pellizcos de pimienta molida
100 g de agua
50 g de nata

50 g de quesitos en porciones
12 flores de calabacín
300 - 400 g de aceite para freír

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 ración

Protides 28.27 g

Calories 1136 kJ / 272 kcal

Lipides 16.43 g

Fibre 0.88 g

Glucides 2.72 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Especial calabacín 9 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Cuscús con chipirones

25 Min

Congrio con guisantes y mejillones

35 Min

Guiso de pato con garbanzos y borrajas

55 Min

Salmonetes en papillote

25 Min

Bacalao con espinacas y zanahoria

50 Min

Rollitos de lenguado con piperrada

30 Min

Espaguetis negros con fricasé de alcachofa

20 Min

Tortellini niçoise

35 Min

Pollo con salsa de melocotón

35 Min

Corvina con ratatouille

45 Min

Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi

20 Min

Filetes de trucha en papillote

30 Min