Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

3.2 48 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

50 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
150 g di patata pelata e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
400 g di spinaci freschi lavati e asciugati
500 g di acqua
8 g di sale
150 g di yogurt bianco naturale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 910.4 mg

Protides 5.8 g

Calories 569.3 kJ / 136 kcal

Lipides 7.6 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 12 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Vellutata di cavolo viola e panna

1 Std. 40 Min

Vellutata di piselli senza scarti

2 Std.

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50 Min

Vellutata di broccoli con crostini

1 Std.

Vellutata di lenticchie

1 Std. 30 Min

Vellutata di piselli

20 Min

Crema di verdure invernale

50 Min

Vellutata di cavolo cappuccio rosso

50 Min

Crema di carote

40 Min

Zuppa di cavolfiori con cimette glassate

45 Min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1 Std.

Vellutata di fagioli borlotti

1 Std.