Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 45 g d'huile d'olive
- 80 g d'oignon jaune, en quartiers
- 1 gousse d'ail, coupée en deux
- 250 g de filet de poulet, sans peau, séché avec du papier absorbant et coupé en morceaux (3 cm),
- 2 c. à soupe de pâte de curry vert
- 1 tige de citronnelle fraîche, feuilles extérieures seulement, coupées en quatre dans le sens de la largeur
- 150 g de lait de coco
- 575 g d'eau
- ½ cube de bouillon, émietté
- 2 feuilles de combava fraîches
- 1 botte d'asperges vertes, coupées en deux
- 300 g de riz au jasmin
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 - 2 citrons verts en quartiers, pour servir
- feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- sauce de poisson (nuoc-mâm), pour l'assaisonnement
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 4736.1 kJ / 1132 kcal
- Protides
- 45.2 g
- Glucides
- 143.6 g
- Lipides
- 38.3 g
- Graisses saturées
- 14.8 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 1940.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 Min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Rougail morue
25 Min
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1 Std. 30 Min
Bulgogi de bœuf
1 Std. 25 Min
Tajine de veau aux artichauts
1 Std. 10 Min
Bouchées vapeur au porc, sauce au miel
1 Std. 10 Min
Huile d'olive au thym et vinaigre de framboise
504 godz.
Limonade à la fraise
10 Min
Gâteau au chocolat cétogène
45min
Minitiramisus aux speculoos
3 Std. 20 Min