Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g d'amandes décortiquées
- 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
- 30 g de raisins secs
- 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
- 120 g de flocons d'avoine sans gluten
- 550 g de lait (voir "Variante(s)")
- cannelle en poudre, pour la finition (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Protides
- 9.6 g
- Glucides
- 33.9 g
- Lipides
- 9.8 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 47.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Saumon aux tomates séchées
30 min
Banana bread à la cannelle
1h 5 min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72 Std. 30 Min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35min
Porridge aux fruits rouges
15min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 min
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Mousse minute à la framboise
5 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Barres de céréales au chocolat
1 godz.