Appareils & accessoires
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
Prép. 40min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
Les bhajis à l'oignon
-
300 g d'oignons coupés en quartiers
-
½ - 1 piment vert long égrainé
-
3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de farine de pois chiche
-
½ c. à café de levure chimique
-
½ - 1 c. à café de sel
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de graines de moutarde noires
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
100 g d'eau
-
huile neutre pour la friture
Le dip à la coriandre et au piment
-
50 g de coriandre fraîche feuilles, tiges et racines coupées en trois (1-2 bouquets)
-
1 - 2 piments verts longs égrainés
-
1 cm de gingembre frais
-
20 g de jus de citron (environ ½ citron)
-
50 g de yaourt à la grecque
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
¼ - ½ c. à café de sel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
244.2 mg
Protides
3.3 g
Calories
271.4 kJ /
64.9 kcal
Lipides
1.5 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
11.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Autour de l'oignon
7 Recettes
France
France
Snacks sains et gourmands
8 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Salade russe aux crevettes et avocat
1h 20min
Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache
1h 15min
Calamar à la coriandre et à l'ail
30min
Scones aux myrtilles
35min
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
4h 35min
Lassi au concombre
5min
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30min
Crêpes au kimchi et aux légumes
96h
Ravioli chinois aux champignons
2h 35min
Pizza au pesto rouge
1h
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1h 10min