Involtini di platessa e verdure

Involtini di platessa e verdure

3.3 6 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porzioni

Ingredienti

Involtino di platessa

½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
4 filetti di platessa grandi
2 cucchiai di succo di limone
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe macinato
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
50 g di scalogno a metà
200 g di filetti di salmone fresco
100 g di panna fresca liquida
1 albume
500 g di acqua

Verdure

250 g di carote a pezzi
100 g di sedano rapa a pezzi
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
250 g di porri a pezzi
50 g di burro
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe macinato
100 g di panna acida
1 limone in 8 spicchi

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 41 g

Calorie 2106 kJ / 504 kcal

Grassi 32 g

Fibre 5.6 g

Carboidrati 10 g

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