Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

4.3 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

Cottura dei gamberi

400 g di acqua
300 g di misticanza lavata
150 g di finocchi
400 g di code di mazzancolle pulite
1 mango maturo

Dressing alla senape

5 g di senape di Digione sciolta in 10 g di acqua
10 g di aceto di vino bianco
35 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 18.1 g

Calorie 715 kJ / 171 kcal

Grassi 9.8 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 2.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pronti in frigo 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Pesce spada agrumato

35 Min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 Min

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

40 Min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 Min

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 Min

Insalata di gamberi alla siciliana

40 Min

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

1 Std. 10 Min

Bresaola con spinaci e bietoline

40 Min

Vongole veraci su crostoni di pane

50 Min

Branzino al sale aromatico

55 Min

Vongole e cozze alla marinara

3 Std.

Cozze al vino bianco

40 Min