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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Merluzzo pere e noci
Prep. 10min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
-
40 g olio extravergine di oliva
-
4 pizzichi di pepe bianco macinato
-
4 pizzichi di sale
-
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
-
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
-
500 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
22 g
Calorie
1113 kJ /
266 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
2.1 g
Carboidrati
4.9 g
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