Svizzere vegan

Svizzere vegan

4.5 22 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

4 porzioni

Ingredienti

100 g di porro a rondelle
40 g di olio di semi di mais + q.b.
50 g di salsa di soia
25 g di zucchero di canna
25 g di aceto di riso (vedere varianti)
350 g di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
100 g di arachidi tostate non salate
120 g di farina di ceci (vedere varianti)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 15.3 g

Calorie 1674 kJ / 400 kcal

Grassi 24 g

Fibre 8.8 g

Carboidrati 32.9 g

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