Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

2 porzioni

Ingredienti

30 - 40 g di crescione le foglie, lavate ed asciugate
5 - 10 g di succo di limone
2 cucchiaini di sale
1 cucchiaino di pepe bianco, in polvere
50 g di olio di oliva
500 g di acqua
500 g di patate a pezzi (3-4 cm)
10 - 12 foglie di lattuga verde
500 g di spigola sviscerata e senza testa (vedere consiglio)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 32.55 g

Calorie 1971 kJ / 471 kcal

Grassi 20.8 g

Fibre 4.9 g

Carboidrati 38.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meno di 400 calorie 10 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze

20 Min

Hamburger di manzo con melanzane, burrata e pomodorini

3 Std. 30 Min

Pollo Piri Piri con insalata veloce

7 Std. 20 Min

Uova sode colore verde

55 Min

Spezzatino di vitello in cestino di pane

6 Std. 30 Min

Ragù di salsiccia Sottovuoto

2 Std. 25 Min

Gnocchi ripieni piccanti con salsa di pomodoro

1 Std. 40 Min

Insalata di mare

1 Std. 30 Min

Brodo di pesce e gamberi

20 Min

Stufato di agnello

50 Min

Stufato di maiale con cipolle in salsa allo sherry

1 Std.

Rigatoni giganti ripieni su salsa di pomodoro

1 Std. 30 Min