![Speedy Bassara Speedy Bassara](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/713abd75-93bf-4b48-9558-c86916c5cbf2/Derivates/eb9a9f77-80a0-4b32-a1f8-5e047ae7e251.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 garlic cloves
- 10 g olive oil, plus extra for drizzling
- ¼ tsp ground cumin, plus extra for sprinkling
- ¼ tsp paprika, plus extra for sprinkling
- 500 g butter beans, tinned, rinsed, drained
- 500 g vegetable stock
- 100 g vegetable stock (opzionale)
- 2 tsp fine sea salt, or to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 lemon, juice only
- 2 spring onions, finely sliced
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 523 kJ / 125 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 3 g
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