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Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de comté coupé en morceaux
- 50 g de parmesan coupé en morceaux
- 100 g de lardons fumés
- 40 g d'échalotes coupées en deux
- 4 brins de persil frais équeutés
- 100 g de fromage frais 0% m.g., type Carré Frais
- 4 tranches de pain de campagne
- 50 g de roquette
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 324.2 kcal / 1359 kJ
- Proteine
- 20 g
- Grassi
- 14.8 g
- Carboidrati
- 26.5 g
- Fibre
- 3 g
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