![Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/11559C62-140F-4348-BDEE-C07B39797B35/Derivates/3220f219-99c3-41ed-8377-43461aa8283c.jpg)
Versioni compatibili
Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 800 g de sauté de porc, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 10 g de curcuma frais
- 10 g de gingembre frais
- 45 g d'huile d'olive
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- ½ gousse d'ail
- 800 g d'eau
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de haricots verts frais, coupés en deux
- 200 g de lentilles corail
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2250.5 kJ / 536.8 kcal
- Proteine
- 56.5 g
- Carboidrati
- 32.2 g
- Grassi
- 19 g
- Fibre
- 9.2 g
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