Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 13.1 g

Calorie 1205 kJ / 288 kcal

Grassi 22.1 g

Fibre 3 g

Carboidrati 9.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A piedi nudi nel parco 50 ricette
Italia

Fantasia in vasetto 10 ricette
Italia

Pausa pranzo 49 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40min

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

2h 15min

Gamberi in insalata esotica

30min

Vellutata di ceci e gamberi

40min

Sorso di cioccolato bianco e frutti di bosco

25min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1h

Spiedini di salmone e avocado

1h

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30min

Salmone al coriandolo

40min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40min

Salmone con crudo di pomodori

35min

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

40min