Dispositivi & Accessori
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
Prep. 10min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata
-
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
4 filetti di orata freschi (600 g circa), puliti
-
400 g di fagiolini verdi freschi puliti
-
2 cucchiai di salsa di soia
-
500 g di infuso di tè verde
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
32.6 g
Calorie
1744 kJ /
417 kcal
Grassi
30.2 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
3.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il mare nel cartoccio
10 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Pesce persico ai carciofi
30 dk
Insalata di calamari e pesche
40 dk
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 dk
Scorfano al cartoccio con patate viola
35 dk
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
40 dk
Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa
55 dk
Filetti di cernia in camicia colorata
30 dk
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1sa 10 dk
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 dk
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 dk
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1sa 20 dk
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1sa