Tarte vegetariana

4.7 38 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

6 doses

Ingredienti

Massa

farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
200 g
coentros só as folhas
10 g
azeite
80 g
água
50 g
sal
½ c. chá de

Recheio

salsa
15 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cogumelos marron cortados em quartos
300 g
castanhas descongeladas
300 g
sal
1 c. chá de
tomilho só as folhas
2 pés de
queijo-creme
170 g
chalota cortada em quartos
80 g
arandos secos (cranberries)
40 g
40 g passas de uva
pimenta
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 707.4 mg

Proteine 8.3 g

Calorie 2522.8 kJ / 602.9 kcal

Grassi 36 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 9.1 g

Carboidrati 64 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Dezembro 2018 34 ricette
Portogallo

Todas as estações são estações saudáveis 25 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Tarte sol

1h 30min

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1h 5min

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50min

Baba ghanoush de abóbora

35min

Rolos de verão vegetarianos

35min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon

1h 45min

Salada de milho e arroz preto

1h

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3h

Kimchi em tortilhas

96h

Pesto de rúcula e noz

5min

Kofta de borrego com cuscuz de pêssego e molho tzatziki

1h