Tarte vegetariana

4.7 38 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

6 doses

Ingredienti

Massa

farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
200 g
coentros só as folhas
10 g
azeite
80 g
água
50 g
sal
½ c. chá de

Recheio

salsa
15 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cogumelos marron cortados em quartos
300 g
castanhas descongeladas
300 g
sal
1 c. chá de
tomilho só as folhas
2 pés de
queijo-creme
170 g
chalota cortada em quartos
80 g
arandos secos (cranberries)
40 g
40 g passas de uva
pimenta
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 707.4 mg

Proteine 8.3 g

Calorie 2522.8 kJ / 602.9 kcal

Grassi 36 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 9.1 g

Carboidrati 64 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Dezembro 2018 34 ricette
Portogallo

Todas as estações são estações saudáveis 25 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela

3h 10min

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20min

Salada de cuscuz com beringela

30min

Guacamole picante de ervilhas

30min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1h 30min

Burrito bibimbap

45min

Quiche de cebola e tomate seco

45min

Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes

3h 30min

Crepes de tofu e legumes

50min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h

Pesto de rúcula e noz

5min