Cous cous invernale

Cous cous invernale

3.9 29 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

5 porzioni

Ingredienti

800 g di acqua
100 g di lenticchie
100 g di aceto
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
20 g di zenzero a pezzi
1 spicchio di aglio
45 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
200 g di cous cous
400 g di brodo vegetale bollente
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 5 porzioni

Sodio 5549 mg

Proteine 38.8 g

Calorie 6501.9 kJ / 1554 kcal

Grassi 68.3 g

Fibre 19.3 g

Grassi saturi 9.4 g

Carboidrati 191.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Zuppa primaverile

40min

Spiedini di salsiccia e uva

50min

Tagine di rana pescatrice

1h 5min

Insalata messicana

2h 15min

Polpettine di pollo alla frutta secca

35min

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1h 20min

Insalata di zucca tiepida

45min

Lasagne pesce e verdure

1h 50min

Fagioli in agrodolce

35min

Tortino di uova e quartirolo con spinaci

40min

Pomodori ripieni di ricotta e feta

50min

Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure

2h