Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

4.5 70 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
5 porzioni

Ingredienti

  • 200 g di banane sbucciate e a pezzi
  • 200 g di pere sbucciate e a pezzi
  • 200 g di mele sbucciate e a pezzi
  • 1 cucchiaio di miele (opzionale)
  • 350 g di latte
  • 100 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 3.2 g
Calorie 548 kJ / 131 kcal
Grassi 2.7 g
Fibre 2.6 g
Grassi saturi 7.7 g
Carboidrati 22.2 g

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