Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Falafels aux lentilles et chou-fleur
Prep. 20min
Totale 2h 50min
30 pièces
Ingredienti
-
400 g de lentilles corail
-
1 citron jaune non traité
-
40 g de feuilles de persil frais
-
40 g de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de bouquets de chou-fleur
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
70 g de farine de pois chiche
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile végétale pour la friture
-
tahini (opzionale) pour la finition
-
pain pita (opzionale) pour la finition
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 pièce
Sodio
68.7 mg
Proteine
4.4 g
Calorie
262.1 kJ /
62.8 kcal
Grassi
1.6 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
7.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® et moi n°27
36 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Falafels
24h
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3h 10min
Naans au chou-fleur épicé, dip à la feta et tahini au thé matcha
1h 20min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Curry de pois chiches et épinards
1h
Tahini maison
15min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13h
Falafels
24h
Falafels sauce tomate et lait de coco
9h
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h