Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
TM6 TM5 TM31

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

4.1 ( 84 valutazioni )

Ingredienti

  • 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 350 g di cavolfiori le cimette a pezzi piccoli
    o 350 g di broccoli le cimette a pezzi piccoli
  • 600 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 320 g di pasta secca tipo conchiglie
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccolo
  • 20 olive nere denocciolate

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
443 kcal / 1853 kJ
Proteine
15.1 g
Grassi
17.6 g
Carboidrati
59.9 g
Fibre
4.3 g

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