Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Mille-feuille de topinambour au quinoa
Prep. 10min
Totale 30min
6 portions
Ingredienti
-
de menthe fraîche5 feuilles
-
de quinoa150 g
-
d'eau600 g
-
de topinambours coupés en rondelles350 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
d'échalotes50 g
-
d'huile végétale20 g
-
de curry en poudre1 c. à café
-
le zeste d'un citron jaune non traité râpé
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
172 kcal /
721.7 kJ
Proteine
4.3 g
Grassi
5.3 g
Carboidrati
24.7 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
0.7 g
Sodio
30 mg
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