Papillote de thon dans une feuille de chou

Papillote de thon dans une feuille de chou

2.7 12 valutazioni
Prep. 20min
Totale 55min
4 portions

Ingredienti

  • chou vert
    1
  • d'eau
    500 g
  • pavés de thon rouge (environ 500 g)
    4
  • du sel
  • du poivre moulu
  • d'huile d'olive
    1 filet
  • de la fleur de sel

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 279 kcal / 1178 kJ
Proteine 43 g
Grassi 5 g
Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...