
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 cipollotto 1½ in pezzi e ½ in anelli sottili, per spruzzare
- 3 spicchi di aglio
- 10 g di olio neutro per esempio olio di girasole
- 600 g di tofu compatto a cubetti (circa 1,5 cm)
- 20 g di salsa di ostriche
- 40 g di pasta piccante (vedi consiglio)
- 1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 177 kcal / 741 kJ
- Proteine
- 13 g
- Grassi
- 11 g
- Carboidrati
- 6 g
- Fibre
- 1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Curry di gamberetti con topinambur
45 Min
Korma di verdure con anacardi
55 Min
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
1 Std. 15 Min
Hummus
10 Min
Quiche di salmone e spinaci con feta
1 Std.
Zuppa di miso con verdure
40 Min
Burger vegan
5 Std.
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Smoothie ai frutti di bosco
5 Min
Insalata di verdure al bicchiere
20 Min
Gelato al matcha
10 Std. 30 Min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min