Cracker di farro

Cracker di farro

4.8 12 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h

16 pezzi

Ingredienti

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 4 g

Calorie 548 kJ / 131 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 10 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Pane al miglio (senza glutine)

2h 35min

Pane arabo con falafel e salsa yogurt

2h 30min

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano rapa

1h 35min

Vellutata ai funghi selvatici

Nessuna valutazione

Rösti svizzero

9h

Salsa dip di formaggio vegano

40min

Crostata con curd al limone e té nero (vegan)

1h 30min

Porridge carote e cocco con pancake integrali salati

1h 5min

Capesante sottovuoto in salsa di burro e limone

1h 10min

Mousse di cioccolato all'aquafaba

3h 30min

Mousse ravanelli e caprino

3h 30min

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30min